Cette Association propose un certain nombre d'activités :
- Marche tonique,
- Balades en utilisant au maximum les Transports locaux ( Bus Synchro et TER ) pour se rendre sur le lieu de la balade,
- Sorties culturelles à la journée,
- Voyages et Séjours en France ou étranger,
- Séjours de Randonnée,
- Peinture Acrylique et sur bois,
- Aquarelle,
- Dessin et composition,
- Chorale,
- Tricot,
- Patchwork, Points Comptés,
- Costumes ( avec participation à différentes parades ),
- Yoga,
- Jeux de Sociéte : Cartes, Belote, Scrabble, Rumikub, etc...,
- Jeu "Pyramide",
- Zentangle,
Découvrer le Zentangle avec notre mentor :
- Atelier Mémoire ( développement des facultés cognitives ),
- Atelier Écriture ( écriture d'un petit texte à partir d'une idée, d'un sujet...),
- Atelier Orthographe ( Nouveauté 2022 - 2023 )
- Atelier Lecture Partagée ( chacun lit le même livre pendant 1 mois, et ensuite réunion où l'on partage nos impressions et ressentis...)
- Langues étrangères : Italien, Espagnol,
- Cours sur les Smartphones,
- Soutien et Cours informatique,
- Repas à thème et partagés,
- Et bien d'autres activitées décrites dans notre planning annuel.